Khasiat Air Kelapa Muda Untuk Ibu Hamil

Air kelapa muda merupakan salah satu minuman yang banyak digemari, selain menyegarkan, ternyata air kelapa juga memiliki khasiat yang bisa menjaga tubuh agar tetap bugar dan terhindar dari dehidrasi. Minuman ini sangat nikmat ketika dikonsumsi pada cuaca panas. Manfaat lain dari air kelapa adalah bagus dikonsumsi oleh ibu hamil. Karena di dalamnya terkandung nutrisi dan keseimbangan elektrolit seperti darah. Berikut beberapa manfaat air kelapa muda bagi ibu hamil.

air-kelapa-muda
www.rachelswellness.com

 

 

 

Mengandung Elektrolit Alami

Cairan ini banyak mengandung kalsium, kalium, klorida, elektrolit, riboflanin, magnesium dan sodium. Ibu hamil sangat membutuhkan lebih banyak air dibandingkan orang pada umumnya. Dehidrasi selama proses kehamilan akan mengakibatkan gangguan kesehatan seperti pusing, kram, edema bahkan dapat mengurangi kontraksi yang dapat mengakibatkan persalinan prematur.

Baik Bagi Pencernaan Selama Kehamilan

Selama masa kehamilan, plasenta akan menghasilkan jenis hormon yang disebut sebagai progestron, yang mampu memperlambat lambung sehingga kontraksi otot akan melambat. Air kelapa muda dapat membantu meningkatkan proses pencernaan.

Air Kelapa Muda Sebagai Anti Penyakit

Kandungan senyawa asam laurat yang ada di dalam air kelapa, dapat membantu melawan berbagai penyakit. Asam laurat yang melimbah di dalam air kelapa dan dengan apa yang terkandung di dalam ASI dan memiliki kesamaan fungsi sebagai anti jamur, anti virus dan anti bakteri. Sehingga akan selalu menjaga kekebalan tubuh pada ibu hamil dan juga bayi yang ada di dalamnya.

Tinggalkan komentar