6 Tips Mencegah Penuaan Dini pada Mata

Banyak yang menyangka bahwa muculnya kantong mata dan lingkaran gelap sekitar mata hanya akibat kurangnya waktu tidur. Sebetulnya selain soal tidur, ada penyebab lain yaitu soal pola makan yang tidak teratur.

Aturlah pola makan dengan meminum banyak air untuk memenuhi kebutuhan cairan dalam tubuh. Lalu yang perlu dihindari adalah garam, minuman berkaffein, dan alkohol.

Garam jika dikonsumsi terlalu besar akan mengakibatkan pembuluh darah di sekitar mata bengkak. Sedangkan keffein dan alkohol ditengarai dapat menimbulkan warna gelap di sekitar mata.