Tahukah kamu dengan infused water? Infused water adalah air mineral yang dipadukan dengan potongan lemon atau buah segar lainnya yang disimpan kedalam lemari pendingin selama lebih kurang 2 jam.
Penggunaan infused water belakangan ini sudah menjadi gaya hidup bagi kalangan menengah karena ini dipercaya mendatangkan manfaat bagi tubuh. Mau tahukah kamu apa saja manfaat yang didapat dengan infuse water?
Menurunkan Berat Badan
Mengkonsumsi infuse water dipercaya dapat menurunkan berat badan. Namun hal ini belum ada penelitian medis sedikut. Tetapi dari orang yang mengkonsumsi infused water mengakui bahwa da perubahan yang terjadi pada tubuhnya.
Anti Penuan
Penambahan air mineral dengan buah seperti delima atau stroberi dapat dijadikan sarana untuk melawan efek penuan. Hal ini disebabkan adanya zat anti oksidan pada ramuan tersebut.
Inilah manfaat penggunaan infused water dalam mencegah penuaan. Namun untuk mendapatkan hasil yang lebih maksimal maka jangan hanya membatasi mengkonsumsi infused water saja melainkan juga ditambah makan sayur-sayuran.
Memperlancar Sistem Metabolisme Tubuh
Di dalam tubuh tentu terdapat banyak racun yang menempel. Untuk menghilangkan racun-racun ini maka minum air mineral saja tidaklah cukup.
Dengan mengkonsumsi infused water secara teratur maka racun di dalam tubuh dipercaya dapat dihilangkan. Ini merupakan cara yang efektif untuk menyegarkan kembali tubuh dan mengembalikan stamina yang telah hilang.