Keajaiban Buah Apel Di Balik Kenikmatan Setiap Gigitannya

Keajaiban Buah Apel – Apel merupakan salah satu jenis buah terbaik di dunia. Buah yang bernama latin Malicus domestica ini memiliki rasa manis yang khas dan tentunya sangat menyegarkan.

Buah apel memiliki banyak sekali jenis. Tiap jenis tersebut biasanya memiliki warna yang berbeda-beda. Ada jenis buah apel yang berwarna merah, hijau, dan juga kuning. Selain warnanya, ukuran buah apel juga berbeda setiap jenisnya.

Buah apel merupakan jenis buah yang sangat cocok dengan suhu cuaca yang relatif dingin. Namun, buah apel juga mampu tumbuh dengan subur di daerah-daerah yang memiliki iklim tropis seperti di Indonesia ini.

Selain itu, buah apel ini termasuk jenis buah yang bisa dikonsumsi dengan berbagai cara. Walaupun para ahli kesehatan lebih merekomendasikan mengkonsumsi buah apel dalam kondisi mentah, buah apel ini juga bisa dikreasikan menjadi berbagai makanan.

hdwallpaperbackgrounds.net
hdwallpaperbackgrounds.net

Jelas, kandungan gizi yang dimiliki buah apel sangatlah banyak. Di dalam sebuah apel terkandung berbagai macam mineral serta vitamin yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh orang-orang yang mengkonsumsinya.

Kandungan polifenol, flavonoid, serta vitamin C yang terkandung di dalam buah apel berperan sebagai antioksidan yang sangat baik. Fungsinya tentu sebagai pelindung tubuh dari berbagai bakteri serta zat-zat lain yang merugikan kesehatan.

Selain itu, buah apel juga mengandung beta-karoten (Vitamin A) yang berfungsi untuk melawan sel kanker serta menurunkan kadar kolesterol di dalam tubuh. Vitamin B komplex yang terkandung di dalam buah apel semakin menjadikan apel sebagai buah ajaib.

Tinggalkan komentar