Jahe biasa digunakan sebagai tanaman obat terutama di negara Cina yang disebut-sebut sebagai negara pertama yang memanfaatkan jahe. Jahe ini banyak jenisnya, ada jahe putih atau jahe kuning besar, jahe putih kecil, dan jahe merah. Semua jahe tersebut memiliki kandungan dan khasiat yang hampir sama. Namun di sini akan dibahas tentang manfaat jahe merah. Yang membedakan jahe merah dengan dua jahe lainnya yaitu kandungan minyak atsiri yang lebih banyak daripada dua jahe lainnya. Jahe merah dapat digunakan sebagai bumbu dapur, obat dan keperluan lainnya. Jahe merah dapat merangsang kelenjar pencernaan, baik untuk memperlancar pencernaan, memperkuat lambung maupun untuk menambah nafsu makan. Selain itu masih banyak manfaat daripada jahe merah, diantaranya sebagai berikut:
Mengatasi Rematik
Kandungan yang terdapat di dalam jahe bisa mengurangi bengkak pada sendi dan juga bisa mengurangi rasa sakit. Rematik atau juga encok dapat kita obati dengan jahe merah. Dengan pemakaian rutin akan mengurangi bahkan menghilangkan rematik. Cara penggunaannya sangat mudah, ambil beberapa rimpang jahe kemudian direbus dengan ditambah temulawak, cabe jawa, kumis kucing dan daum komfrey. Hasil rebusan tersebut diminum pada pagi dan sore hari.
Menyembuhkan Batuk
Sifat dari jahe merah yang menghangatkan tidak hanya bermanfaat untuk melegakan tenggorokan tetapi juga dapat menyembuhkan batuk. Selain itu manfaat jahe merah lainnya dapat mengatasi radang tenggorokan. Cara menggunakannya yaitu ambil 4 ruas jahe merah, bersihkan lalu dipotong-potong dan diremukan. Rebuslah jahe yang sudah remuk tersebut dengan 4 cangkir sekitar 20 menit. Saring dan diamkan sebentar, minumlah ketika masih hangat. Kamu juga dapat menambahkan madu atau jus lemon untuk menambah rasa.
Menghilangkan Jerawat
Sebagian orang sangat terganggung dengan adanya jerawat di wajah. Saat ini memang banyak produk untuk menghilangkan jerawat, namun dengan banyaknya bahan-bahan kimia, malah membuat kulit wajah menjadi rusak. Untuk itu diperlukan bahan alami yang dapat menghilangkan jerawat, salah satunya yaitu jahe merah. Ya, jahe merah dipercaya dapat menghilangkan jerawat. Cara menggunakannya pun sangat mudah, yaitu dengan cara memijat wajah dengan jahe merah yang sudah dibersihkan hingga jahe tersebut mengeluarkan cairannya. Setelah itu tutuplah wajah dengan irisan jahe merah. Diamkan beberapa menit lalu bersihkan wajah dengan air.
Meredakan Sakit Kepala
Sakit kepala bahkan migran dapat diredakan dengan jahe merah. Caranya sangat mudah, ambil beberapa ruas jahe merah yang sudah dibersihkan. Bakarlah jahe merah tersebut lalu dimemarkan. Seduh dengan air hangat dan beri sedikit gula aren. Minumlah sehari tiga kali.
Membantu Diet
Buat kamu yang sedang menjalani diet, cobalah dengan memanfaatkan kandungan yang ada di jahe merah yang dapat membakar lemak juga mengurangi nafsu makan. Caranya mudah, cukup memarkan jahe merah yang sudah dibersihkan, lalu rebus dengan air secukupnya, minumlah rebusan jahe merah secara rutin.
Menjaga Kesehatan Tulang
Senyawa dalam jahe merah mampu mengurangi resiko osteoporosis atau keropos tulang yang menyerang wanita atau pun pria di usia lanjut. Untuk mencegahnya kamu dapat mengonsumsi jahe merah secara rutin. Cara membuatnya yaitu siapkan beberapa ruas jahe merah yang sudah dibersihkan dan dimemarkan, kacang hijau 30 gram, merica 15 gram, kayumanis 20 gram, kapulaga 10 gram dan air sebanyak 4 gelas. Rebuslah bahan-bahan tersebut hingga tersisa 2 gelas saja. Saring dan minumlah ramuan tersebut pagi dan sore hari.
Menurunkan Kolesterol
Kandungan yang terdapat di dalam jahe merah sangat bermanfaat bagi tubuh dalam membuang racun seperti kolesterol jahat.