Susu merupakan salah satu jenis minuman yang paling banyak digemari, mulai dari anak kecil sampai orang dewasa suka pada minuman ini. Di Indonesia susu kambing belum terlalu dikenal dibandingkan susu sapi. Padahal susu kambing juga memiliki manfaat yang baik untuk tubuh. Jenis susu kambing yang sering diambil adalah jenis kambing etawa.
Jenis kambing ini memang banyak memproduksi susu dibandingkan dengan kambing yang lain. Manfaat mengkonsumsi susu kambing etawa secara rutin sangat baik buat tubuh lho. Karena di dalam susu kambing etawa terdapat banyak nutrisi yang baik untuk tubuh seperti kalsium, fosfor, sodium dan fluorin. Dengan banyaknya kandungan gizi tersebut susu etawa diklaim setara dengan ASI.
Di samping kandungan rasa yang lezat serta kandungan gizi yang lengkap susu kambing etawa dipercaya memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Langsung saja inilah beberapa manfaat susu kambing etawa.
Baik untuk Ibu Hamil dan Menyusui
Kandungan nutrisi pada susu kambing etawa sangat cocok untuk dijadikan asupan gizi ibu hamil dan menyusui. Selain itu bila ibu hamil mengkonsumsi susu etawa secara dengan kadar tertentu akan membuat janin menjadi sehat. Sedangkan manfaat yang didapat bagi ibu menyusui adalah memperlancar ASI.
Memiliki Sifat Anti-Inflamasi Alami
Susu kambing etawa dihomogenisasi secara alami. Lemak yang ada pada susu kambing etawa bisa memecahkan diri menjadi bagian yang lebih kecil bila dibandingkan dengan susu sapi. Sehingga tubuh akan lebih mudah menyerap makanan.
Bagi orang yang memiliki masalah usus atau gangguan pencernaan akibat inflamasi bisa mengkonsumsi susu kambing etawa secara rutin. Sifat prebiotik pada susu ini bisa mendorong perkembangan sistem pencernaan yang lebih baik.
Memperbaiki Sistem Pencernaan
Seperti yang sudah disebutkan susu kambing etawa bisa membantu pencernaan agar bekerja dengan optimal. Susu kambing etawa memiliki kemampuan untuk menenangkan pencernaan serta menahan rasa lapar. Jadi susu ini sangat cocok buat kamu yang ingin menurunkan berat badan dengan cara alami.
Sebagai Nutrisi Baik dan Alami
Kambing dikenal sebagai hewan sodium bio-organik karena memiliki khasiat untuk meningkatkan semangat, fleksibilitas serta vitalitas. Khasiat ini bisa didapatkan bila kamu rutin mengkonsumsi susu kambing. Sodium bio-organik ini sangat penting untuk menjaga persendian tetap lentur dan juga sehat. Selain itu susu kambing etawa juga banyak digunakan sebagai obat untuk memelihara regenerasi sistem saraf.
Dapat Mengobati Penyakit TBC dan Asma
Khasiat lain dari susu kambing etawa adalah bisa digunakan sebagai obat penyakit TBC dan asma. Kandungan Flourin dan Betakasein pada susu kambing etawa bisa menekan penyakit TBC. Selain itu zat pada susu kambing etawa juga ampuh untuk mengatasi penyakit pernafasan seperti asma.
Dapat Menyehatkan Kulit
Manfaat ajaib lainnya dari susu kambing etawa bisa digunakan sebagai masker dan juga lulur. Dengan menggunakan lulur dari susu akan membuat kulit kamu menjadi mulus dan bersih. Masker dengan susu ini bisa mengecilkan pori-pori wajah sehingga akan terbebas dari masalah kulit seperti kulit berminyak dan jerawat.
Menghindari Penumpukan Lendir
Ada banyak orang yang melaporkan bahwa susu sapi membuat alergi dan rentan terhadap pernafasan. Susu kambing merupakan salah satu alternatif untuk mengobati masalah tersebut. Kandungan lemak yang tinggi pada susu sapi membuat adanya penumpukan lendir. Oleh karena itu dengan rutin mengkonsumsi susu kambing etawa bisa mengurangi iritasi di usus.