Deraan diare tentu sangat menyiksa. Biasanya, Anda akan disarankan meminum larutan oralit ketika penyakit pencernaan ini menyerang Anda. Larutan oralit berungsi menggantikan cairan yang hilang akibat diare.
Lebih baik Anda membuat oralit sendiri daripada membeli oralit tersebut di apotik karena oralit buatan pabrik mengandung bahan kimia. Berikut cara membuat larutan oralit yang dapat Anda lakukan di rumah.
Bahan:
Air putih 200 cc
Gula 1 sdm
Garam 1 sdt
Cara Membuat:
Masukkan gula garam ke dalam air, lalu aduk hingga tercampur. Larutan oralit Anda sudah siap diminum.
Cara minum:
Teguk sedikit demi sedikit larutan oralit. Minum sebanyak 2-3 teguk dan berhenti tiap 3 menit untuk memberi kesempatan usus untuk menyerap oralit sehingga dapat menggantikan garam dan cairan yang hilang dalam feses. Prosedur cara pemakaian oralit ini harus diulang terus menerus sampai satu gelas habis. Minumlah larutan oralit setiap usai buang air besar.
Demikian cara membuat oralit beserta cara pengkonsumsiannya. Semoga informasi ini bermanfaat bagi Anda.