Sebelum anak Anda menderita diare, sebaiknya lakukan tindakan-tindakan pencegahan. Lebih baik mencegah daripada mengobati bukan?! Anda dapat mencegahnya dengan cara-cara berikut ini.
1. Cuci Tangan
Biasakan mencuci tangan Anda menggunakan air dan sabun sebelum memegang anak. Demikian halnya dengan anak, biasakan ia cuci tangan sebelum makan/minum, seusai BAB dan BAK, usai bepergian dan bermain.
2. Tidak Sembarangan Memberi Makanan Kepada Anak
Sebaiknya Anda tidak membuat perubahan besar saat pemberian makan pada anak. Apabila ingin mengenalkan makanan baru padanya, lakukan sedikit demi sedikit dan bertahap. Tujuannya, supaya lambungnya tidak kaget.
3. jaga Kebersihan Makanan
Jangan lupa untuk mencuci hingga bersih buah dan sayur sebelum Anda berikan pada anak. Sebaiknya, masak dulu setiap makanan yang akan Anda berikan padanya. Masak makanan hingga matang, terutama pada daging dan telur. Kuman atau bakteri pada bahan makanan akan mati bila dimasak matang.
4. Tidak Sembarang Memberi Susu dan Obat
Beberapa anak mengalami intoleransi laktosa (komponen gula pada susu) sehingga menyebabkan diare. Cek susu yang diminum anak. Cek pula obat-obatan yang dikonsumsi anak. Beberapa obat berdampak diare.
5. Perhatikan Konsumsi Air Minum Anak
Pilih dan gunakan air minum yang layak pakai. Atau sudah dimasak hingga mendidih.
Semoga bermanfaat.