Mencuci tangan memang hal kecil, namun tidak berarti merupakan hal yang sepele. Bayangkan saja jika tangan anak-anak belepotan kotoran setelah bermain di luar rumah lalu pergi ke meja makan dan langsung menyambar makanan di sana. Niscaya keesokan harinya ia akan mengeluhkan perutnya yang sakit, badan panas, dan keluhan sakit lainnya.
Ribuan bahkan jutaan kuman tak kasat mata ada di sekitar Anda. Oleh sebab itu, ketika kondisi badan lemah terutama anak-anak, sistem pertahanan tubuh (immunitas) akan sulit melawan keganasan (patogenitas) kuman-kuman yang masuk ke dalam tubuh tanpa disadari. Kuman-kuman ini dapat masuk melalui tangan yang kotor. Maka Anda tidak boleh menyepelekan kegiatan cuci tangan.
Agar tangan benar-benar bebas dari kuman, Anda perlu mencuci tangan yang benar. Anda keliru jika asal-asalan mencuci tangan, yang penting basah. Nah, seberapa yakinkah Anda bahwa Anda sudah benar dalam mencuci tangan? Ini dia caranya yang benar.
Cara Mencuci Tangan yang Benar
1. Basahi tangan setinggi pertengahan lengan bawah dengan air mengalir
2. Gunakan sabun pada bagian telapak tangan yang telah basah
3. Gosok telapak tangan hingga berbusa selama 15-20 detik
4. Bilas kembali dengan air bersih
5. Tutup kran dengan siku atau tissu
6. Keringkan tangan dengan tissu/handuk kertas
- 7. Hindarkan telapak tangan dari kegiatan menyentuh benda di sekitar setelah mencuci tangan.
Semoga informasi ini bermanfaaat.