Mengatasi Sleep Paralysis
Sleep paralysis disebut juga dengan kelumpuhan saat tidur. Kondisi tersebut terjadi jika seseorang yang sedang berbaring … BELAJAR
Mengecilkan Perut Buncit
Apabila Anda tidak memiliki kelebihan berat badan, tetapi perut tetap buncit. Itu artinya, masih ada lemak-lemak … BELAJAR
Mengatasi Susah Tidur
Apakah Anda merasa sudah tidur dengan cukup? Seringkali kesibukan yang menggunung di sekolah atau kantor membuat … BELAJAR
Menghaluskan Telapak Tangan yang Kasar
Telapak tangan yang kasar disebabkan oleh penggunaan bahan-bahan kimia, faktor pekerjaan, atau bisa juga karena faktor … BELAJAR
Mengatasi Capek
Tubuh terasa lemas atau letih dapat mengurangi produktivitas Anda. Rasa capek yang Anda alami tidak melulu … BELAJAR
Menghindari Kantuk Setelah Makan Siang
Tidak jarang orang merasakan kantuk setelah makan siang. Tentu saja hal ini akan mengganggu aktivitas Anda … BELAJAR
Membuat Finger Food Untuk Balita
Finger food merupakan makanan seukuran jari yang bisa dipegang anak. Seringnya, balita menyukai finger food sebagai … BELAJAR
Mengatasi Panas dan Kejang Pada Anak
Beberapa anak yang menderita demam mungkin akan mengalami kejang-kejang. Tubuhnya bergerak-gerak tidak terkendali. Tampaknya mengerikan, namun … BELAJAR
Mudah Membakar Kalori
Anda mungkin pernah mengalami pada suatu ketika malas berolahraga. Apa lagi jika sedang banyak kegiatan. Anda … BELAJAR
Mengatasi Heatstroke
Heatstroke merupakan kondisi yang terjadi jika suhu tubuh mencapai 40°C atau lebih. Penyebabnya adalah kenaikan suhu … BELAJAR
Mengatasi Osteoarthritis
Mungkin tidak banyak orang yang tahu tentang osteoartritis. Penyakit yang ini mungkin akan mengingatkan Anda dengan … BELAJAR
Menyegarkan Diri Saat Cuaca Panas
Indonesia yang berada di kawasan tropis kerap membuat penduduknya merasa gerah saat siang hari. Akibatnya, kulit … BELAJAR