Sering Muncul Rasa Ragu Pada Dirimu? Ini Dia 10 Tips untuk Mengatasinya

Kali ini satujam akan memberikan tips bagi kamu yang sering muncul rasa ragu di dalam melakukan sesuatu hal yang baru. Nah, sebelum mengatasinya, kamu harus mengenal terlebih dahulu apa itu rasa ragu? Simak selengkapnya di bawah ini.

Setiap kali kamu akan melakukan sesuatu yang baru, apapun itu. Pada umumnya pasti akan muncul keraguan di dalam hati. Di dalam hati kamu akan timbul pertanyaan, Apakah aku bisa? Mungkin orang lain tidak tahu gejolak yang terjadi pada kamu. Namun hanya kamu yang merasakannya.

Hal seperti ini muncul ketika kita merasa seolah-olah sedang mengupayakan sesuatu yang mustahil untuk dicapai. Sebagai contoh, kita akan memulai bisnis baru dengan seseorang atau memutuskan untuk menikah dengan pasangan.

Bahkan hal sederhana seperti memutuskan berhenti kerja dan ingin total mengurus anak? Keraguan seperti inilah pasti menghampiri petualangan hidup kita. Nah, untuk mengatasi hal ini kamu bisa mempratekan tips-tips berikut ini:

 

Tanya kepada teman terlebih dahulu

aybela.com

Temuilah orang yang menurut kamu dapat dipercaya dan bisa memberikan konstribusi berupa pemikiran secara tebuka serta jujur. Tanya kepada mereka tentang keraguan pada diri kamu dalam berbagai faktor, agar mudah membantu mempertimbangkan mana keraguan yang nyata dan mana yang fiktif.

Karena seringkali pihak luar, dapat menilai dengan bijak dibanding diri sendiri. Nah, coba saja tips ini mungkin rasa ragumu akan hilang seketika.

Buatlah dua daftar keraguanmu

www.isigood.com

Kamu bisa buat daftar pro kontra yang muncul, berkaitan dengan apa yang sedang diperjuangin. Pada kolom pertama tulislah berbagai keraguan yang muncul pada dirimu. Sementara itu pada kolom kedua, tulis prestasi-prestasi yang ingin dikejar.

Pakai informasi seperti ini untuk membandingkan besar kecilnya kesempatan dibading dengan tingkat keraguan yang muncul. Buat analisis SWOT (Strengths, Weaknesses, Opportunities, Threats) dalam mengambil sebuah keputusan. Kamu bisa melihat diri sendiri, kemudian putuskan yang akan kamu perbuat.

Tenangkan diri sejenak

www.belifurniture.com
www.belifurniture.com

Kamu berhenti sejenak, kemudian renungi dari mana untuk memulai perjalanan. Selanjutnya, apakah kamu menyukai perjalananmu, lalu tenangkanlah diri kamu. Katakan kepada dirimu sendiri bahwa keraguan, lebih bagus ketimbang mundur ketika kamu sudah di tengah jalan.

Galihlah potensimu lebih dalam

nutritioustable.com

Apa arti dari galilah lebih dalam? Nah, ketika kamu berada pada situasi persaingan, pesaing-pesaingmu mungkin juga mengalami keraguan seperti dirimu. Dalam keadaan seperti ini, cobalah gali kemampuan lebih dalam dan terus melangkah maju.

Biarkan pesaing kamu terjerat dalam kebimbangan dan pada akhirnya mereka mundur.

Menggali kemampuan lebih dalam bisa berlaku untuk kamu, denan tujuan agar diri kamu memahami bidang yang baru tersebut. Fungsinya, untukk kesiapan hati. Sebab, semakin kamu mengerti dan lebih mendalami, maka akan lebih yakin lagi dalam setiap melakukan hal yang baru.

Kamu perlu becermin pada tokoh panutan

www.independent.co.uk

Pelajarilah pada orang-orang sukses dalam memulai sesuatu. Apakah mereka juga mengalami keraguan yang sama sebelum merintis sebuah keberhasilan? Nah, sebagai manusia, kebanyakan dari kita pasti akan mengalami hal yang sama.

Begitu juga dengan orang-orang yang sukses yang mendahului kamu. Dengan belajar kepada mereka dan meniru dari kisah-kisah suksesnya, kamu pasti akan dapat mengatasi masalah keraguan dalam pada dirimu.

Ambil langkah pendek untuk mewujudkan impianmu

edies88.blogspot.com
edies88.blogspot.com

Keraguan yang muncul dapat dijadikan tanda ambisi kamu berlebihan. Maksudnya, ini mengenai tentang panjang-pendeknya langkah kita yang perlu diambil. Sebuah perubahan diri membutuhkan waktu.

Maksud dari pernyataan di atas, jika kamu sedang merasakan kesulitan, mulai detik ini dan seterusnya cobalah kamu belajar melambatkan gerak langkah kamu untuk mencapai tujuan. Jangan sampai kamu terburu-buru dalam melakukan suatu hal yang baru.

Gunakan alat ukur kenyataan

www.gudangrumus.com

Artinya dalam sebuah keraguan ada perasaan yang muncul ketika kita akan melangkah ke depan. Nah, perasaan-perasaan ini dapat membantu kita untuk melakukan berbagai penyesuaian tertentu sepanjang perjalanan kehidupan. Sehingga tidak keluar dari jalur yang benar.

Gunakan foto sebagai inspirasi hari-harimu

pixabay.com

Orang-orang sukses biasanya mempunyai foto-foto yang mendokumentasikan visi dan cita-cita jangka panjang mereka. Kalau kamu memiliki foto seperti itu dan bisa memberikan inspirasi buatmu nantinya, isa kamu tempelkan di dinding atau meja kerja ketika akan muncul rasa keraguan.

Keraguan pada dirimu bisa jadi petanda baik buat kamu

www.huffingtonpost.com

Kok bisa, bagaimana mungkin? Iya, sebuah keraguan bisa jadi bertanda baik buat kamu. Karena keaguan bisa dijadikan petunjuk bahwa kamu sudah meninggalkan zona nyaman dan mulai masuk ke wilayah yang baru.

Artinya, keraguan ini bisa kamu pakai untuk tanda keberhasilan, bukan sebuah peringatan akan terjadi hal buruk nantinya.

Teruslah berjuang meskipun itu sulit buat kamu

patrae.com

Kemungkinan hal buruk dapat terjadi pada diri kamu. Untuk menghadapi kesulitan, maka di dalam diri harus memiliki keyakinan bahwa kamu pasti bisa. Berjuanglah, dan mumpung masih muda gali potensi diri untuk mendapatkan impian-impian yang sedang kamu mimpikan selama ini.

Tinggalkan komentar